Diet kolesterol dengan minyak Alba
Semasa lawatan ke doktor saya mendapati bahawa paras kolesterol saya terlalu tinggi dan saya harus makan kolesterol rendah.
Ini bermakna dalam bahasa biasa, terutama mentega dan telur dari menu. Itu sukar bagi saya kerana saya suka mentega yang paling penting.
Jadi saya meneliti dan mendapati bahawa terdapat alternatif yang sangat lazat untuk pencinta mentega: minyak Alba (produk Sweden). Ini minyak rapeseed dengan rasa mentega: sangat lazat dan sangat sihat (banyak asid lemak tak tepu, jadi omega 3 dan omega 6 asid lemak dan 0 g kolesterol!).
Pasti, minyak saya tidak boleh menghirup roti, tetapi untuk semua kentang, pasta dan sayur-sayuran dan hidangan nasi, saya hanya menggunakan minyak ini dan juga untuk membakar kek anda boleh mengambilnya.
Sama ada anda boleh menggoreng daging dengannya, saya tidak tahu, saya seorang vegetarian. Tetapi percubaan sudah pasti bernilai.
