Wrap dengan pengisian tuna
masa
Masa penyediaan: 20 min.
Masa memasak atau membakar: 15 min.
Jumlah masa persediaan: 35 min.
Bungkus enak dengan tuna yang mengisi buatan sendiri yang murah dan cepat.
Oleh kerana saya tidak suka bungkus yang dibeli, saya sentiasa membakar diri sendiri. Itu tidak sukar sama sekali dan ia pantas. Mereka benar-benar rasa lebih baik daripada yang dibeli. Anda boleh mengisi dengan pelbagai perkara, secukupnya, saya hanya membuat salad dan mengisi balutan dengannya. Ia adalah lazat dan mungkin anda merasakannya.
bahan-bahan
- aisberg salad
- tomato ceri
- 1 bawang
- mayonis
- 1/2 sudu teh jintan hitam
- 2 tin tuna dalam jusnya sendiri
- 2 telur rebus
Untuk membungkus kira-kira 15 keping:
- 2 cawan besar tepung
- 1 sudu besar minyak (saya suka minyak rapeseed)
- garam sedikit
- 1/2 cawan air suam
penyediaan
- Tepung bercampur dengan minyak, garam dan air dan menguli segala-galanya dengan baik, kemudian letakkannya sehingga adunan boleh berehat sedikit.
- Sementara itu, basuh sayuran, potong selada ais ke dalam jalur, tomato dan bawang ke kepingan nipis. Semua ini dicampur dengan tuna, jintan hitam dan mayo. Berapa banyak yang anda ambil adalah terpulang kepada anda. Pada akhir anda memotong telur, maka salad datang ke dalam peti sejuk.
- Kini, anda boleh melancarkan beberapa bungkus kecil dari adunan, untuk melakukan ini, sentiasa mengambil sedikit adunan, membentuknya menjadi bola dan tekannya rata, kemudian gulungkannya.
- Kini kuali bersalut (tanpa minyak) dipanaskan dan balut dibakar pada paras sederhana dari kedua-dua belah selama kira-kira 2 minit.
- Biarkan sejuk sedikit dan isi dengan salad tuna dan gulung.
Nikmati hidangan anda!
