masaMasa penyediaan: 5 min. Jumlah masa persediaan: 5 min. Anda tidak perlu membuang pisang yang sudah berwarna hitam pada kulit dan terlalu panas. Ia dihancurkan selepas mengupas dengan garpu ke...
Sedap, menyegarkan, (agak) rendah kalori dan sangat cepat disediakan adalah minuman berikut: penyediaan Hanya campurkan kira-kira 200 ml buttermilk dengan jus separuh lemon dan 2 tablet pemanis yang...
Sangat lazat dan rendah kalori - ideal sebagai permulaan mudah untuk hari atau di antara hanya untuk menikmati: Pada cawan (500 g) buttermilk saya mengambil dua pisang medium (yang boleh...
masaJumlah masa persediaan: 30 min. Stroberi dan champagne (mewah: champagne) adalah gabungan hebat, anda tahu sekurang-kurangnya sejak "Pretty Woman". Terutama pada musim panas, apabila anda...
Apabila ia datang ke sana pada waktu pagi - atau sebagai makan tengah hari yang lazat pada hari-hari panas: smoothie oat raspberry. A smoothie adalah minuman campuran tebal dengan buah-buahan dan...
ini smoothie adalah untuk orang yang menyukainya. Ia sesuai untuk musim panas ketika cuaca sejuk. Untuk smoothie yang anda perlukan: 1 mangga 1 pisang sederhana 1 segenggam raspberi beku jus oren ...
Lassi adalah penyegar, minuman berasaskan yoghurt, eksotik yang boleh anda beli, tetapi mudah untuk menjadikannya sendiri. Anda boleh mengubah perisa tanpa henti. Pada masa ini raspberi masak, jadi...
Membuat smothies di blender sendiri dan isikan 0.5 L Selters PET botol dan simpan di dalam peti sejuk - boleh dengan mudah bertahan selama beberapa hari. Ada yang telah ditulis tentang smoothies,...
masaJumlah masa persediaan: 5 min. Milkshake tiga hidangan termasuk pisang, aiskrim vanila, coklat pudina dan susu tentu saja. Sekiranya ada ais krim vanila yang tersisa dan fikir mengapa tidak...
masaMasa penyediaan: 7 min. Jumlah masa persediaan: 7 min. Sangat menyegarkan, cepat masak, rendah kalori dan minuman sihat dari semangka. Hujungnya agak pendek, tetapi hasilnya benar-benar lazat...
