Salad daging "cahaya"
Bagi semua orang yang suka makan salad daging di atas roti dan kemudian menahannya kerana banyak kalori dan kandungan lemak tinggi:
Saya meninggalkan broccoli florets (dimasak dengan lembut di dalam periuk tekanan) dan datang dengan idea untuk menghancurkan mereka dengan garpu dan menambah sedikit rempah. h. dengan saya bawang putih, cili - tetapi setiap orang yang dia suka. Saya bercampur separuh salad daging dengan brokoli, iaitu sekitar 1/3 salad daging dan brokoli 2/3, tetapi sesiapa sahaja boleh melakukannya kerana dia suka.
Oleh itu, banyak yang diperkecil, dengan itu "diperluaskan" dan dengan itu kurang banyak lemak dari sayur-sayuran.
