Tiramisu rendah kalori
masa
Masa penyediaan: 20 min.
Jumlah masa persediaan: 20 min.
Tiramisu rendah kalori (10-12 orang, "kalori rendah" tidak bebas kalori!)
bahan-bahan
- 2 Pck. Magerquark (à 250 g)
- 2 pck QimiQ neutral
- 2 dl (200 ml) setengah krim
- Kopi dan rum, di akan
- Pemanis cecair, pulpa vanila pada kehendak
- Bisquits sudu (bergantung kepada saiz dan bentuk)
- Serbuk kakao untuk percikan
penyediaan
- Letakkan setengah krim di dalam peti sejuk selama kira-kira 10-15 minit (lebih baik untuk mengalahkannya!).
- Campurkan quark kurus dan QimiQ, maniskan dengan pemanis cecair seperti yang dikehendaki, jika perlu menambah beberapa benih vanila tercalar. Pukul separuh krim sehingga kaku dan kacau dalam campuran Quark / QimiQ.
- Campurkan kopi dan rum (jumlah yang anda suka) dan celupkan sudu bisquits sebentar.
- Letakkan acuan dengan biskut sudu, sebarkan sebahagian krim di atas, dan sekali lagi lapisan sudu biskut dan sebahagian krim. Bilangan lapisan yang dikehendaki. Selesai dengan krim dan taburkan dengan serbuk koko (dengan penapis kopi).
- Biarkan berehat di dalam peti sejuk selama sekurang-kurangnya satu jam, lebih baik beberapa jam dan kemudian: ... nikmatilah!
