Kesakitan haid ringan - bersantai dengan teh herba
Setiap wanita tahu sakit ringan sebelum dan semasa haid. Mereka yang menolak sampul surat yang hangat, kerana ketakutan untuk meningkatkan perdarahan di perut, dapat membantu diri mereka dengan campuran teh herbal yang santai.
Teh yang juga enak, anda boleh bercampur dengan herba berikut.
Keuschlamm (pokok suci), penjara angsa, yarrow, mantel wanita, dapur padang rumput, bunga chamomile sebenar dan melissa berehat otot-otot rahim. Penambahan sedikit wort St. John juga meningkatkan mood, yang mungkin menjengkelkan pada masa kitaran ini, sekurang-kurangnya di bawah tahap ceria yang normal.
Sudah tentu anda boleh berunding dengan pengamal alternatif atau di farmasi mengenai topik ini, komposisi optimum akan ditemui untuk setiap wanita.
