Penjagaan yang lebih tinggi untuk leher: membungkus minyak panas

Pada musim sejuk, kulit yang sudah sensitif di leher sering tegang dengan memakai tudung. Yang hangat bungkus minyak sedang berjalan dengan baik:

Panaskan perlahan 3 sendok teh minyak (contohnya, bunga matahari atau minyak zaitun). Hidangan kecil di pemanas biasanya mencukupi. Tambah 3 sudu teh madu dan sapukan dengan sikat di leher.

Pertama, balut tuala dapur kapas yang dibasahkan dengan air suam dan kemudian balut tuala terry kering. Biarkan selama 30 minit dan basuh sisa makanan.

Dr OZ Indonesia Eps Penyembuhan Patah Tulang Yang Benar | Mungkin 2024