Quiche dengan asparagus hijau dan tomato

masa

Masa persediaan: 30 min.
Masa memasak atau membakar: 40 min.
Jumlah masa persediaan: 1 jam 10 min.

Musim asparagus perlahan-lahan akan berakhir. Masa tinggi untuk membawa sayur-sayuran yang sihat ke meja lagi.

Resipi saya tidak revolusioner, tetapi sangat lazat.

Bahan-bahan untuk 6-8 hidangan

  • 250 g tepung biasa
  • 125 g mentega sejuk
  • 1/2 kg asparagus hijau
  • 1 cawan tomato koktel
  • 1 sdt gula
  • sedikit jus lemon yang baru dimasak
  • segar parut, keju pedas (saya mengambil keju gunung dan banyak itu ;-) ...)
  • 3 telur
  • 100 ml whipped cream
  • 100 g creme fraiche
  • Garam, lada, rempah mengikut rasa anda sendiri
  • herba segar (pasli, kucai, ceri kecil)

penyediaan

  1. 1 Spring atau Quicheform (lombong mempunyai diameter 26) gris dan tepung.
  2. Dari tepung, mentega, 1/2 sudu teh garam dan kira-kira 5 sudu air, menguli doh (Mürb) doh dan sejuk - sesiapa yang menolaknya ke dalam acuan dan membungkusnya di dalam peti sejuk, lebih mudah!
  3. Basuh asparagus dan tomato, sudah tentu. Keluarkan tomato. Walau bagaimanapun, asparagus (jika boleh, keluarkan ketiga yang lebih rendah) dan blanch selama 2 minit (garam air masak dengan baik, gula dan tambah segelas lemon) - menghilangkan sejuk.
  4. Panaskan ketuhar hingga 200 darjah.
  5. Gosok keju dan campurkan dengan krim, creme fraiche, rempah dan herba.
  6. Sebarkan asparagus dan tomato ke atas doh dan tutup dengan krim.
  7. Untuk (bergantung kepada dapur) kira-kira 40 minit dari ketuhar.

Dibakar kuning emas, ditaburi dengan chives segar dan salad segar - adakah ia mengambil lebih?

Makan!

Spice of Life | Kepiting Lada Hitam, Gulai Kepala Ikan, Caramel Pop Corn Plain Yoghurt | April 2024