Minum lebih dengan aplikasi air
Oleh kerana pada dasarnya saya minum terlalu sedikit, saya mempunyai aplikasi air yang dipasang pada telefon pintar saya. Ia mengingatkan saya setiap dua jam supaya saya cair. Terutama pada musim panas panas alat selamat datang apabila ia tidak berfungsi dengan penjagaan diri. Kesimpulan pertama: selamat tinggal kepada sakit kepala.
Inilah cara kerja aplikasi air
Pertama, berikan aplikasinya beberapa maklumat mengenai anda. Ini akan mengira jumlah harian keperluan bendalir anda. Soalan-soalan yang ditanya adalah jantina, berat badan dan tabiat minum anda. Adakah anda penagih kopi, maka Kaffeepensum setiap hari diberi berat secara berbeza daripada jika anda adalah salah seorang peminum kopi sekali-sekala. Anda juga membuat tetapan asas untuk minuman pilihan anda. Saya mempunyai air? simbol kaca dan jumlah pengisian yang dinyatakan dengan 200 mililiter. Untuk kopi? simbol cawan muncul kepada saya dengan jumlah 100 mililiter. Sekarang anda dibenarkan minum. Dengan satu klik anda menambah minuman kosong anda dan melihat dengan segera bagaimana ia diperintahkan untuk perolehan harian anda. Sebagai peringatan, aplikasi ini menawarkan saya penggera getaran, yang telah saya tetapkan dalam konteks 8 hingga 20 jam. Selepas itu sudah tiba masanya untuk pergi!
Pemilihan aplikasi air yang besar
Dunia aplikasi air kini agak luas. Sebahagiannya, terdapat program analisis besar di belakangnya, yang mengukur penghidratan harian secara terperinci. Kerana aktiviti sukan disertakan, atau hanya sekutu dengan Potatoe sofa. Data cuaca dipertimbangkan untuk pengiraan yang lebih tepat atau cecair dalam makanan dinilai. Walau bagaimanapun, fungsi ingatan dan kawalan mencukupi kepada saya, kerana saya adalah salah satu daripada mereka yang terlalu sering menekan dahaga mereka. Pengeluar air mineral juga menawarkan aplikasi air, dengan tujuan meningkatkan jualan mereka. Tetapi bahaya terlalu banyak air, yang telah dilaporkan di sini di TheFruitAndFlowerBasket.com, tidak diberikan dengan aplikasi minum mereka. Terdapat tambahan maklumat mengenai air mineral dan bahan-bahannya seperti kalsium, magnesium atau bikarbonat.
Kesimpulan penggunaan saya aplikasi air
Sudah selepas fasa ujian dua minggu, saya lebih sedar tentang pengambilan cairan saya. Walaupun saya suka bermain kanak-kanak yang berkompromi di bawah sinar matahari selama berjam-jam dan tidak merasa dahaga, sehingga pada waktu malam sakit kepala di sana dan air kencing berwarna gelap bukannya cerah. Pada musim panas saya meninggalkan aplikasi air yang diaktifkan dalam mana-mana kes. Ia akan menjadi baik jika aplikasi itu akan menunjukkan kepada saya penunjuk tahap kotak air mineral saya, kerana ia sudah tentu lebih kerap kini kosong. Dengan ini, pengeluar minuman telah mencapai matlamat mereka.
