Epal dan roti buah beri

Buah epal berair tanpa lemak, telur, yis.

bahan-bahan

  • 4 buah epal, rumah inti dikeluarkan, parut tidak diselipkan
  • 100 g madu atau sirap maple
  • 1 sudu besar kayu manis
  • 1 sudu besar ulas tanah
  • Tekanan 1TL
  • 150-200 g kacang, kira-kira dicincang, anda boleh mengambil semua jenis, atau badam
  • 300 g dicampur buah-buahan kering, dicincang
  • 100 g kismis (jika anda tidak menyukainya, hanya 100 g buah kering lebih banyak
  • mengambil)
  • 60 ml rum
  • 250 g tepung
  • 1 pek serbuk penaik

penyediaan

  1. Buah-buahan yang dicincang dan kismis dibasahkan dengan sedikit air panas dan dicampur dengan rum. Tinggalkan sesuatu untuk membengkak.
  2. Kemudian campurkan tepung dengan serbuk penaik dan rempah-rempah, epal parut dengan buah-buahan kering dan madu, dan akhirnya masak segala-galanya ke dalam adunan.
  3. Anda boleh membakar roti dalam acuan kek raja besar, atau dalam kuali penaik roti. Malah periuk Rom adalah baik!
  4. Baking waktu kira-kira 1 jam pada 180 ° atas dan bawah haba, 170 ° peredaran udara.
  5. Roti itu terasa seperti semua buah-buahan yang terbaik, jika ditarik melalui beberapa hari! Ini adalah yang terbaik dibungkus dengan aluminium foil.

Nasib baik dan selera makan yang baik!

24 HACKS HIDUP UNTUK BUAH-BUAHAN | April 2024