Masalah tidur: Minum jus ceri masam
Saya kadang-kadang mengalami kesulitan tidur. Sekarang saya baca lama dahulu bahawa anda perlu tidur 2 jam sebelum pergi ke Kamiellentee dengan 4 sudu besar jus ceri masam.
Telah mencubanya sekarang, minggu pertama tidak berlaku apa-apa, tetapi kemudian saya hanya memerlukan kira-kira setengah jam hingga sejam untuk tidur. Sekarang ia berfungsi lebih cepat, tetapi sekarang saya minum jus ceri masam yang tulen.
Rasa dan lebih baik daripada mengambil apa-apa tablet.
