Mandi mata melawan mata yang jengkel
Sesiapa yang bekerja berjam-jam di skrin, di bilik berhawa dingin atau memakai kanta lekap tahu pasti, mata berasa kering dan letih, mudah marah, gatal atau terbakar. Sebaliknya, anda boleh melakukan mandi mata yang baik.
Oleh kerana beberapa orang mempunyai mandi mata di rumah, saya cadangkan hanya untuk mencuba cawan telur. Cawan telur diisi dengan air garam 9% direbus (9 g garam dalam satu liter air) dan sehingga sebelum bahagian atas.
Jika anda ada, anda juga boleh mengambil stok horsetail, elderberry, wormwood, marigold, adas atau eyebright.
Saya sendiri kebanyakan menggunakan air spring dengan garam Kristal Himalaya atau minuman 1/4 L air herba herba eyebright TL, ditekan oleh penapis kopi.
Mata kini direndam dalam cecair suhu sejuk pada cawan telur, untuk ini anda membongkok kepala anda ke hadapan dan meletakkan cawan telur penuh ke mata. Kemudian anda meletakkan kepala anda kembali dan tahan telurnya dengan kuat ke mata, yang akan dibuka dan ditutup beberapa kali selama sepuluh minit akan datang.
Anda boleh menggunakan aplikasi ini sekiranya perlu, saya melakukannya sendiri selepas bekerja pada sebelah petang.
Akhirnya, tetapkan mata dengan lembut dengan kain lembut.
Siapa yang tidak mahu di dapur herba, 100 ml mata mandi kos pilihan termurah di farmasi kira-kira € 3.00 dan yang tidak datang dengan cawan telur, mandi mata kos dari 0.99 euro (plastik) atau dari 1.40 euro (kaca ).
