Salad tomato dengan seitlingen herba dan keju daging vegetarian

masa

Masa penyediaan: 20 min.
Masa memasak atau membakar: 10 min.
Jumlah masa persediaan: 20 min.

Salad tomato dengan perbezaan: cendawan pedas, mozzarella dan keju daging vegetarian membuat salad ini terutama hangat dan mengisi.

Bahan-bahan (untuk satu orang)

  • 1 - 2 tomato
  • 60 g tomat kering
  • 100 g vegetarian "daging keju"? berdasarkan tauhu
  • 100 g herba patties
  • 1 telur
  • 80 g mozzarella
  • 1 capers
  • 1 sudu yoghurt
  • 1 sudu cuka anggur putih
  • beberapa daun pasli
  • 1 sudu teh lovage
  • 1/2 sudu teh paprika manis
  • Garam dan lada

penyediaan

  1. Campurkan yoghurt dan cuka dengan garam dan lada dalam mangkuk.
  2. Potong tomato, herba dan mozzarella; Keju daging dadu vegetarian.
  3. Taburkan pengganti daging dan cendawan dengan lovage dan lada manis dan tumis selama 10 minit dalam minyak.
  4. Secara selari, rebus telur selama 10 minit, kupas dan potong ke dalam kepingan.
  5. Campurkan tomato, tomato kering, salsa herba, keju daging vegetarian, mozzarella, telur, capers dan pasli dengan baik dengan berpakaian yoghurt.

Nikmati hidangan anda!

5 Healthy Salad Recipes For Weight Loss | Easy Salad Recipes | April 2024