Shakshuka: Sarapan Israel

masa

Masa penyediaan: 15 min.
Masa memasak atau membakar: 20 min.
Jumlah masa persediaan: 35 min.

Bahan-bahan untuk 4 - 8 orang:

  • 3 sudu minyak rapeseed
  • 2 bawang merah, dicincang
  • 1 lada hijau besar, patah dan potong dadu
  • 1 besar jalapeño chile, patah dan diced
  • 7 ulas bawang putih, cincang halus
  • 1/4 cawan pes tomato
  • 2 tin (kira-kira 400 g) tomato diced
  • 1 daun bay
  • 2 1/2 sudu gula
  • 1 1/2 sudu besar garam (herba)
  • 1 sudu besar paprika manis Hungary
  • 1 cawan jintan
  • 1 1/2 sendok teh lada hitam segar
  • 1 sudu kecil
  • 1/2 paun Swiss chard atau bayam cincang atau bayam
  • 8 hingga 12 telur besar

penyediaan

  1. Panaskan minyak dalam kuali besar. Masukkan bawang dan tumis di atas api sederhana (5 hingga 10 minit). Tambah lada dan jalapeno dan masak (bite-proof, 3 hingga 5 minit). Campurkan bawang putih dan pasta tomato dan kacau, masak selama 2 minit lagi.
  2. Tuangkan tomato dengan perlahan, tambah daun telur, gula, garam, lada, jinten, lada dan jintan dan reneh selama 20 minit. Kemudian menyebarkan kad Swiss (atau bayam) ke atasnya.
  3. Telur ayam dan biarkan slaid perlahan-lahan ke atas campuran (satu demi satu). Tutup dan reneh selama 10 minit.

Shakshuka. Resep Praktis Buat Sarapan. Sehat dan Enak Banget!! | April 2024