Campuran bebas garam - campuran rempah

masa

Masa penyediaan: 5 min.
Jumlah masa persediaan: 5 min.

Setiap sekarang dan kemudian, jika kali ini adalah mungkin, saya akan dimasukkan ke dalam hari tanpa garam. Kemudian saya menggunakan resipi yang telah mengesyorkan saya kawan yang baik.

Ramuan - rempah ratus

  • 5 sudu teh serbuk bawang
  • 1/2 sudu teh lada hitam
  • 2 1/2 sudu tepung paprika (manis manis)
  • 2 1/2 tsp. Serbuk Mustard
  • 2 1/2 sudu teh serbuk bawang putih

Semuanya datang dengan baik bercampur dengan penyebar dan digunakan seperti yang diperlukan.

Mungkin anda mempunyai cadangan lain untuk makan tanpa garam? Saya sedia untuk setiap cadangan.

dr Zaidul Akbar - 5 Buah yang memiliki kandungan antioksidan tertinggI | Mac 2024