Labu kentang goreng: Bagi peminat sayur-sayuran
masa
Masa persediaan: 10 min.
Masa memasak atau membakar: 10 min.
Jumlah masa persediaan: 20 min.
Dengan kemalangan dan kelaparan, saya mendapati penggunaan baru labu untuk saya: kentang goreng.
Terdapat labu jeruk yang berwarna gelap "Long Neapolitaner" dengan cangkerang hijau. Anda boleh mendapatkannya dalam kepingan besar di pasaran - atau di pasar raya.
penyediaan
- Potong labu seperti kentang goreng.
- Goreng ini dalam kuali yang tidak melekat dalam minyak zaitun yang sangat sedikit - tidak terlalu lama, hanya dengan keratan yang sangat sedikit.
- Kemudian garam dan menggigit dengan keseronokan.
Sihat, rendah kalori, saya boleh membayangkan sangat baik dan hiasan sebagai hidangan sampingan sayuran.
Pergi dengan cepat dan rasanya baik.
