Pizza dengan sentuhan: serbuk roti karbohidrat rendah

masa

Masa penyediaan: 15 min.
Masa memasak atau membakar: 40 min.
Jumlah masa penyediaan: 55 min.

Pangkalan pizza dengan perbezaan: Pizza karbohidrat rendah ini sangat berair, sangat lezat dan hanya 9 karbohidrat.

Bahan-bahan untuk lembaran

lantai:

  • 4 biji telur
  • 200 g keju parut 30% lemak dalam bahan kering
  • 150 g keju krim untuk 1% lemak mutlak
  • 100 g tomat lulus

Meliputi pada kehendak, saya mempunyai:

  • 2 tin tuna dalam jusnya sendiri
  • 2 bawang
  • 2 - 3 tomato
  • 1 tin kecil cendawan yang digunakan
  • 100 g mozzarella parut

penyediaan

  1. Ketuhar itu dipanaskan hingga 180 °.
  2. Pukul telur dan kacau dengan keju krim, kemudian kacau keju parut.
  3. Buat lembaran penaik dengan kertas pembakar dan sebarkan campuran secara merata. (Adunan masih cair, tetapi terperangkap apabila dibakar).
  4. Bakar selama 30 minit sehingga coklat keemasan.
  5. Sementara itu, sediakan ramuan untuk topping seperti tomato dihiris, bawang dalam cincin separuh, tuna dan cendawan, dsb.
  6. Selepas penaik, tanah disalut dengan tomato dan ditutup dengan topping yang disediakan.
  7. Sekarang mozzarella parut disebarkan di atasnya.
  8. Akhir sekali, pizza sekali lagi dimasukkan ke dalam ketuhar selama 10 minit.

Low Carb Creole Sauce - Simple and Easy never tasted so good | Januari 2023