Salad pasta dengan tuna dan roket
masa
Masa penyediaan: 15 min.
Masa memasak atau membakar: 10 min.
Jumlah masa persediaan: 25 min.
Ini adalah salad kegemaran saya yang mutlak dengan mi dan tuna dan segala perkara baik dan kegemaran kegemaran saya dalam keluarga dan dalam kalangan kawan-kawan.
bahan-bahan
- 250 g farfalle pasta
- 2 tin tuna dalam jusnya sendiri
- 1 gelas segelas besar
- 400 g tomato koktel
- 1 beg kacang pain
- 1 pek roket
- keju Parmesan
- minyak zaitun
- balsamic putih
- garam
- lada
penyediaan
- Mie dimasak dan dibiarkan sejuk.
- Dalam mangkuk besar, campurkan tuna dengan sedikit jusnya sendiri, penangkapnya juga dan tomato separuh.
- Tarik roket ke dalam kepingan dan tambah.
- Kacang pinus dipanggang dan juga dikacau.
- Garam dan lada seperti yang diperlukan dan tambah minyak zaitun dan cuka balsamic. Kuantiti yang fleksibel mengikut rasa. Salad tidak boleh terlalu kering kemudian.
- Tambah beg Parmesan parut. Sudah tentu, anda boleh merancang jumlah yang mencukupi walaupun dari satu bahagian. Saya fikir versi siap praktikal dan kepingan mempunyai saiz yang sempurna.
- Akhirnya, lipat dalam mi sejuk dan biarkan salad lulus sedikit ... Tetapi jarang berlaku dengan kami, kerana semua orang segera bersandar padanya.
? Saya gembira, jika rasanya seperti kami!
