Paprika beras - makanan segera vegetarian

masa

Masa persediaan: 10 min.
Masa memasak atau membakar: 10 min.
Tempoh rehat: 10 min.
Jumlah masa persediaan: 30 min.

Sekiranya anda mempunyai periuk tekanan, anda boleh memasak sebahagian besar beras basmati. Membekukan setengah hidangan, gunakan bakinya untuk makanan segera yang hebat: Es krim paprika vegetarian dengan soya schnitzel dan pesto bawang putih liar.

bahan-bahan

  • Nasi Basmati (pembolehubah kuantiti)
  • 2 lada kuning
  • 1 pek cip soya
  • 1 gelas pesto bawang putih liar (atau pesto lain)
  • Garam dan rempah secukup rasa
  • minyak masak

penyediaan

  1. Potong soya rendam dalam air selama 10 minit.
  2. Masak nasi dalam masa dan potong lada.
  3. Keringkan schnitzel kacang soya.
  4. Goreng dengan minyak dalam kuali dan musim.
  5. Paprika rebus dalam minyak.
  6. Pesto ke atas schnitzel kacang soya dan kacau dengan baik.
  7. Lada ke nasi siap dan siap adalah makanan segera!

Apakah bisa Nutrisi Orang Vegetarian tercukupi hanya dari Makan Sayur saja? ft WidyaMPrabowo | Mac 2024