Pan Neptun dengan ikan dan makanan laut

masa

Masa penyediaan: 15 min.
Masa memasak atau membakar: 15 min.
Jumlah masa persediaan: 30 min.

Ini pan Neptun cepat ikan dan makanan laut cepat bersedia dan akan di atas meja dalam masa 30 minit.

Bahan-bahan untuk 4 orang:

  • 500 g spageti
  • 250 g tomato ceri
  • 1 lada cili merah
  • 300 g udang siap masak tanpa cengkerang
  • 200g kerang (saya memasak kerang pada bulan-bulan yang mereka tawarkan dan membekukan kerang dalam bahagian)
  • 2 keping cod (beku)
  • 3 batang kemangi
  • Garam, minyak, lada
  • 1 cengkih bawang putih

penyediaan

  1. Spaghetti disediakan dalam banyak air garam mengikut pakej dan dimasak sehingga tegas.
  2. Keluarkan tomato dan separuh atau separuh mereka mengikut saiz mereka.
  3. Chop basil kecil.
  4. Bawang bawang putih dan kacau.
  5. Pisah panjang cili dan potong ke jalur nipis.
  6. Potong cod ke dalam kepingan.
  7. Goreng cabai, bawang putih, kerang, ikan dan udang dalam kuali besar dalam minyak panas
  8. Tuangkan pasta dan tempat dengan kepingan tomato di dalam kuali dan ayunan.
  9. Musim dengan garam dan lada dan hias dengan basil.

Makan ikan mentah bersama sama | April 2024