Bantu usus dalam kes sembelit
Saya sering mengalami masalah sembelit sendiri. Sering kali, ini juga berlaku dengan orang yang tidak makan dengan betul. Tetapi itu tidak mahu masuk ke dalamnya.
Sekiranya saya makan terlalu lewat atau terlalu tidak sihat dan sembelit melanda saya, saya minum secawan teh senna pada waktu petang. (Biarkan berehat selama 10 minit). Sangat penting, ia mesti diminum hangat! Keesokan harinya, saya bangun dan pergi terus ke bilik mandi. Ia sentiasa membantu saya. Malangnya plum dan cadangan biasa yang lain tidak dapat membantu saya. Anda boleh mendapatkan daun senna di farmasi atau di internet.
Petua editor: Senna teh untuk 2.84? 2.31?
