Selamat dengan anak - Jangan takut ibu
Adakah anda mengandung dan benar-benar gembira? Saya mengucapkan tahniah kepada anda dengan sepenuh hati! Banyak kegembiraan dan pengembaraan menanti anda dengan anak anda. Tetapi juga rasa takut dan masalah. Itulah sebabnya anda mungkin bimbang. Pada ketika ini saya ingin berkongsi beberapa pengalaman dengan anda dan menggalakkan anda! Sudah tentu, tiada rancangan untuk kehidupan yang sempurna dengan seorang kanak-kanak. Juga, tidak setiap kanak-kanak dan setiap keluarga adalah sama. Tetapi mungkin tip akan membantu anda sedikit lagi.
1. Keadaan emosi anda selepas kelahiran
Anak anda ada di sini. Anda berada di rumah. Pemikiran pertama yang menembusi kepala adalah: Apa yang saya lakukan sekarang? Bagaimanakah semuanya berfungsi? Oh, Tuhan, saya tidak tahu! Ramai wanita hanya mahu tidur selepas kelahiran dan ketibaan dan menangis. Bukan sahaja banyak pemikiran yang membuat diri sendiri boleh dipersalahkan, tetapi juga kemungkinan "kemurungan postpartum". Ini perlu diambil serius dan mesti dirawat. Itu tidak malu! Pada masa ini, dipercayai bahawa setiap ibu keempat, buat kali pertama kanak-kanak di dunia, menderita. Tubuh dan jiwa telah melalui banyak masa dalam 9 bulan sehingga lahir. Tetapi anda tidak boleh lupa bahawa anda menjadi ibu buat kali pertama. Perasaan yang dijelaskan dapat berlaku tidak lama selepas kelahiran walaupun tanpa kemurungan. Ini sering disebut sebagai "bayi blues". bercakap, yang hilang selepas 14 hari pada akhirnya dengan sendirinya. Ia juga baik-baik saja jika anda memerlukan rehat anda dan tidak mahu melihat sesiapa pun. Berikan masa untuk diri sendiri! Sekiranya anda berasa tertekan walaupun selepas 14 hari, anda boleh mendapatkan bantuan. Ia sama sekali tidak memalukan untuk menerima sokongan psikoterapi! Tetapi ia juga boleh jadi anda hanya habis selepas kelahiran, tetapi benar-benar gembira. Saya tidak mahu menyebarkan ketakutan pada masa ini, tetapi hanya menunjukkan bahawa ramai wanita telah mengalami perasaan, ketakutan atau kemurungan seperti itu dan anda tidak bersendirian dengannya.
2. Adakah cinta untuk pasangan anda hilang?
Hubungan dengan pasangan anda juga mungkin goyah. Anak anda dengan cepat akan menjadi pusat dan orang yang paling penting di dalam bilik. Suami boleh menderita ini? walaupun dia biasanya memahami. Suami anda mengganggu anda sekarang, kerana kadang-kadang dia duduk di kerusi dan tidak dapat berbuat apa-apa. Mengapa dia tidak melakukan apa-apa? Kami mempunyai anak! Dia juga perlu melakukan sesuatu dan bukan hanya duduk! - jadi anda boleh berfikir. Tetapi anda tidak boleh lupa bahawa pasangan anda, seperti anda, tidak mempunyai pengalaman dengan bayi lagi. Dia hanya tidak tahu bagaimana menjaga bayi. Selain itu, dia sepatutnya tergelincir dalam senarai keutamaan anda. Dia merasakan bahawa, kadang-kadang merasa dikecualikan. Juga beritahu diri anda "berhenti", walaupun ia sangat keras, dan berhenti terus menyerangnya! Anda harus cuba menarik diri bersama-sama dalam detik-detik ini dan menahan kemarahan anda. Anda mungkin pernah mendengar bahawa banyak hubungan tidak dapat bertahan pada tahun pertama selepas lahir. Tetapi ada sekurang-kurangnya banyak pasangan yang telah membuatnya dan bahkan menjadikannya lebih kuat. Sudah tentu, kesilapan juga dibuat di sana, tetapi anda belajar mengendalikan situasi dengan lebih baik, memahami rakan kongsi dan menguatkan perkongsiannya lagi!
3. Menyusu atau tidak? Baiklah!
Tidak semua ibu boleh menyusu untuk masa yang lama atau tidak sama sekali. Masih yang lain tidak mahu. Orang-orang dari kawasan cuba mengganggu kerap dan mahu membuat hati nurani bersalah. Itulah sebabnya ibu yang tidak tenang sering merasa bersalah. Sekiranya seorang wanita tidak boleh atau tidak mahu menyusu, ia sudah jadi dan selesai. Tidak ada rasa bersalah di sini, jadi anda bukan ibu yang tidak baik. Kanak-kanak yang menyusu dan tidak menyusu adalah normal dan boleh menjalani kehidupan yang sihat. Ini keputusan anda atau kuasa yang lebih tinggi, sekiranya ia tidak berfungsi! Semua keperluan anak anda adalah cinta dan keselamatan!
4. Anak anda tidak mahu makan apa yang anda masak?
Dengan usia yang semakin meningkat, penyediaan makanan menjadi lebih rumit untuk anak anda. Tetapi tidak semua kanak-kanak suka perkara yang sama seperti yang dilakukan oleh orang dewasa, jadi kadang-kadang itu tidak begitu mudah. Anda meletakkan brokoli kaya vitamin anak anda di atas meja, tetapi ia memerlukan kentang goreng. Anda memberinya smoothie yang lazat? tetapi ditanya adalah limun manis. Secara peribadi, saya telah belajar yang berikut: memaksa kanak-kanak untuk semuanya tidak masuk akal. Makanan yang sihat mestilah piawai, anak anda akhirnya perlu membesar dengan sihat dan badan memerlukan banyak nutrien, vitamin, dan lain-lain Tetapi sudah tentu anda boleh merawat anak anda kadang-kadang sebahagian kecil kentang goreng atau sekeping coklat! Mereka adalah anak-anak, mereka mahu mencuba segala-galanya dan siapakah yang akan menafikan mereka sepenuhnya? Sudah tentu semuanya dalam kesederhanaan dan tidak sentiasa. Yang paling penting adalah anda secara beransur-ansur mengembangkan minat dalam makanan yang sihat untuk kanak-kanak, tetapi tidak melalui paksaan! Cuba sesuatu yang baru setiap saat dan kemudian cari apa yang anak anda suka.Anda akan terkejut dengan apa yang disukai untuk sayur-sayuran dan buah-buahan yang anda dapati di dalam keturunan!
5. Anak kecil anda sakit? tetap sejuk!
Kanak-kanak mempunyai demam dan menjerit sepanjang masa. Seorang ibu yang baru suka panik. Sukar, tetapi anda perlu cuba untuk bertenang. Dalam kes sedemikian, anda harus sentiasa menjaga kepala yang jelas. Anda memanggil ahli pediatrik atau hujung minggu di bilik kecemasan, dan jika perlu, anda membawa anak anda ke sana. Dalam kebanyakan kes, segalanya adalah separuh liar, anda dengan cepat mengetahui bahawa bayi atau anak kecil hanya lebih mudah terpengaruh dan segala sesuatu adalah sesuatu yang lebih melampau? Muncul kerana mereka masih kecil dan tidak berdaya. Walau bagaimanapun, seseorang mesti berkata: seseorang tidak seharusnya terlalu cuai. Sekiranya anda berfikir bahawa anak anda merasa sakit dan mencari lebih daripada sekadar sejuk, maka anda perlu pergi ke pakar pediatrik atau klinik kecemasan / klinik pediatrik. Secara kebetulan, mengikut statistik, kecemasan kanak-kanak hanya kira-kira 3 peratus daripada kes-kes seorang doktor kecemasan.
6. Anda berasa letih? Anda boleh berbuat demikian!
Dari masa ke masa, saraf anda boleh digunakan terlalu lama. Awak letih. Dan anda tidak mahu mengatakan kebenaran dengan kuat: bayi anda kadang-kadang mengganggu anda. Tidak apa-apa! Kita semua manusia dan bukan robot. Anak anda juga tidak disalahkan, ia masih terlalu kecil dan sentiasa berusaha untuk diri sendiri. Apa yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan kembali emosi positif adalah seperti berikut:
- Ambil rehat. Bayi juga boleh tinggal bersama ayahnya. Semasa waktu ini, anda boleh melakukan sesuatu untuk diri anda sendiri. Semua yang anda nikmati! Ibu juga boleh pergi dan menikmati hidupnya sendiri! Ini menjadikan jauh lebih masuk akal daripada makan semua kekecewaan ke dalamnya dan akhirnya meletup atau mengorbankan semua orang di sekeliling anda.
- Anda juga boleh tidur lewat. Bercakap kepada pasangan anda bahawa dia bangun pada waktu pagi dengan anak dan bermain atau bersarapan, sementara anda hanya terus menggaru! Tiada kerja dan tidur!
- Begitu juga, anda tidak perlu duduk dan bermain dengan anak anda setiap saat. Ia betul dan sangat penting bahawa ibu bapa sering bermain dengan anak-anak mereka. Tetapi kanak-kanak kadang-kadang boleh bosan dan belajar kreatif mencari cara baru untuk bermain. Belajar bermain tanpa ibu bapa. Ini bukan sekadar rehat kecil yang mungkin untuk anda, malah penting untuk perkembangan anak anda!
- Ada saat-saat apabila anda perlu membuat keputusan antara merapikan dan bermain dengan anak anda. Di sini anda hanya perlu mencari campuran yang sihat: Kadang-kadang anda menolak merapikan esok dan lebih suka bermain dengan anaknya, kadang-kadang kanak-kanak itu hanya perlu bermain bersendirian dan anda melakukan tugas rumah tangga yang penting.
7. Bayi anda semakin besar - belajar untuk kelihatan positif!
Pada satu ketika, bayi anda boleh pergi ke tadika. ? Oh tidak! Bayi saya telah meningkat begitu tinggi !? Hanya beberapa bulan yang lalu ia sangat bergantung kepada anda. Anda juga ingin menyimpan anak anda dengan anda dan melindunginya dari apa-apa yang buruk. Tetapi anda juga perlu belajar melepaskan sayang anda dalam fasa hidupnya yang baru. Anda mempunyai rasa sakit emosi dan ketakutan pemisahan. Tetapi tetap kuat! Cuba untuk menerima keadaan dan melihat keseluruhan perkara secara positif. Anak kecil anda semakin tua dan lebih bebas! Dia mesti dibenarkan untuk berkembang sebagai orang yang bekerja sendiri. Di samping itu, dia juga boleh mendapatkan pengalaman baru, mengamalkan kemahiran baru dan belajar bagaimana untuk menangani mereka. Dia juga dibenarkan untuk mengatasi masalah sendiri dan mengatasi kemunduran - tetapi sudah tentu anda sentiasa membantu dan menyokongnya.
Sudah tentu melepaskannya tidak begitu mudah untuk kedua-duanya terutama pada permulaannya. Tetapi biarlah, jadi anda membantunya lebih baik mengendalikan keadaan dan mencari tempatnya di dunia dengan lebih cepat. Dengan permulaan yang baik dan sokongan anda, dia meningkatkan harga dirinya dengan sangat. Dan anda sentiasa tinggal ibu anak anda dan pengasuhnya yang paling penting. Anda tidak perlu risau tentang perkara itu!
8. Apabila kanak-kanak mula mengutuk
Di tadika, dia mula bermain dan berkomunikasi dengan anak-anak lain. Apa-apa jenis komunikasi penting bagi orang, tetapi terutama untuk kanak-kanak kecil. Mereka belajar untuk berinteraksi dengan orang asing yang pertama kali dan kanak-kanak. Melalui banyak komunikasi mereka belajar dengan sangat cepat? malangnya juga perkara yang anda tidak mahu dengar! Anda terkejut dan marah. Adakah dia hanya menggunakan perkataan yang kotor? Dari mana asalnya? Seringkali, anak-anak kecil suka mencuba rumah yang diajar lagi dan melihat reaksi apa yang menyebabkan ini berlaku kepada ibu bapa. Adalah penting dalam situasi ini untuk menjelaskan kepada orang yang jelas dan tenang bahawa seseorang itu tidak boleh menggunakan kata-kata tersebut. Tetapi jika kanak-kanak itu tidak berhenti memancing anda, kadang-kadang boleh membantu anda untuk tidak menjawab kata-kata itu. Ramai kanak-kanak kemudian menyedari: Baiklah, itu tidak kelihatan seperti saya.
9. Biarkan bayi anda bermain di dalam lumpur? itu baik!
Bukan sahaja kata-kata buruk baru datang dari tadika, tetapi juga banyak kotoran dari bermain di taman. Ia tidak biasa bahawa pakaian itu benar-benar kotor dan hampir hancur hampir setiap hari. Dan ya, ia menjengkelkan untuk mencuci sepanjang masa.Tetapi: Lebih baik jika anak anda bermain di luar di dalam kotoran dengan anak-anak lain, bukannya duduk tanpa singkirkan sepanjang masa di komputer atau tablet di rumah. Letakkan pakaian di mesin basuh, mengalirkan kotoran dari lantai, dan pekerjaan itu selesai!
10. Oleh itu, anak anda belajar untuk menjadi kemas dan membantu anda tanpa paksaan
Jika sayangku suka membantu anda dalam rumah, biarkan dia berbuat demikian. Sudah tentu, pada mulanya, kanak-kanak tidak begitu mahir di rumah kerja dan boleh menyebabkan lebih banyak kekacauan daripada perintah. Tetapi ia masih membuat setiap anak baik untuk mendidik mereka untuk kemerdekaan dan belajar sesuatu yang baru! Biarlah habuk dan vakum, tetapkan meja, sediakan pinggan dan bersihkan. Bersama anda boleh membakar kek atau memasak sup. Terdapat begitu banyak tugas yang perlu anda lakukan di rumah dan anak-anak mempunyai banyak keseronokan. Bagi mereka, ini bukan pekerjaan yang menjengkelkan. Anda adalah satu pasukan dan bersama-sama anda boleh melakukan segala yang lebih cepat!
Perkara yang paling penting dalam cerita ialah anda tidak perlu membuktikan kepada sesiapa sahaja, bukan diri anda, bahawa anda seorang ibu yang lebih baik daripada yang lain. Sudah tentu, ada orang yang berfikir bahawa mereka melakukan semuanya dengan sempurna. Mungkin mereka boleh melakukannya tanpa kesilapan, tidak, mungkin tidak. Menjadi ibu yang baik dan penyayang, tetapi jangan mencari kesempurnaan.
Sudah tentu, ada bidang-bidang lain yang berkaitan dengan membesarkan anak. Tetapi saya fikir perkara yang paling penting. Saya juga yakin bahawa terdapat banyak peguam bela dan hanya pendapat yang bertentangan mengenai kenyataan saya. Tetapi semua orang mempunyai pandangan mereka sendiri - ini adalah milik saya. Tujuan artikel ini secara dangkal untuk berkongsi pengalaman saya sendiri. Saya tidak mahu mendikte sesiapa atau mengatakan bahawa saya telah makan kebijaksanaan dengan sudu. Saya akan sangat gembira jika anda boleh memberitahu saya dan pembaca lain pendapat anda, memberi komen tentang nasihat lanjut - walaupun mereka pergi ke arah yang sama sekali berbeza.
