Buffer oatmeal vegetarian cepat
masa
Masa persediaan: 10 min.
Masa memasak atau membakar: 25 min.
Tempoh rehat: 15 min.
Jumlah masa persediaan: 50 min.
Buffer oatmeal ini lazat disediakan sangat cepat dan boleh z pedas. B. dengan krim keju, krim masam, krim masam, creme fraîche atau herba quark tetapi juga z manis. Dihidangkan dengan gula, madu, jus bit, krim coklat, jem, jem, jem plum, apel atau quark manis, dan sebagainya, seperti yang dikehendaki.
Bahan-bahan untuk 3-4 orang
- 1 bawang
- sedikit mentega yang dijelaskan
- 350 g of oatmeal pedas
- kira-kira 750 ml sup sayur-sayuran
- pasli
- 2 telur
- Lada, garam
- Minyak sayuran untuk menggoreng
penyediaan
- Kupas bawang, halus dan goreng pada kuali besar dalam mentega yang dijelaskan panas.
- Tambahkan oat dan deglaze dengan stok sayur. Biarkan ia reneh selama kira-kira 15 minit dengan api yang rendah, kacau sekali-sekala.
- Kemudian masukkan peterseli cincang dan telur dan adunan doh dengan garam dan garam.
- Letakkan jisim dalam buas kecil di atas kuali dengan satu sudu, perasan pada penampan rata dan goreng dalam minyak sayuran panas di kedua-dua belah pihak hingga coklat dan berkhasiat.
Baik untuk salad segar.
Tip:
Sekiranya terdapat apa-apa yang tersisa daripada penampan, mereka juga merasa sejuk sebagai makanan ringan kecil di antara.
Saya harap anda selera makan yang baik!
