Berkesan mengubati Bahu Beku - tanpa pembedahan
Bahu saya di sebelah kiri tidak lama sebagai telefon bimbit untuk masa yang lama sebagai sebelah kanan. Kemudian saya juga mengalami kemalangan motosikal, di mana betul-betul bahu yang telah dibongkar selepas dua bulan sepenuhnya terhad dalam pergerakan.
Saya hanya boleh membasuh rambut saya dengan satu tangan, dan penggunaan harian tandas adalah apa-apa tetapi mudah. Tiba-tiba saya menyedari betapa hebatnya hari bahu saya dimungkinkan. Sekarang saya jelas terhad dalam kualiti kehidupan saya.
Selepas penyelidikan intensif, saya mencari kaedah rawatan yang sesuai. Apa sebenarnya, saya tidak tahu, saya hanya tahu bahawa ia adalah keradangan. Dan apa yang menyakitkan! Sebaik sahaja saya mengangkat lengan saya atau menyengetkannya ke satu sisi, saya mengalami sakit sengit yang mengalir melalui paha dan kaki saya.
Pada mulanya ia tidak jelas, jika ia hanya bursitis, juga "haus dan lusuh yang berkaitan dengan usia? telah disyaki. Hanya pemeriksaan resonans magnetik yang disediakan maklumat: Beku Bahu - juga dipanggil bekas Kalkschulter. Ia melalui beberapa peringkat, untuk menyelesaikan sekatan pergerakan fungsi bahu.
Tulang keradangan
- Sakit (Latin Dolor)
- Pemanasan tisu (Kalori)
- Kemerahan (rubor)
- Bengkak (tumor)
- Sekatan fungsi (Functio Laesa)
Tepat dalam susunan ini adalah perjalanan keradangan, seperti halnya dengan Bahu Beku? kes itu.
Terapi
Adalah lebih baik untuk tidak menunggu terlalu lama untuk pergi ke doktor keyakinannya. (Sekarang saya lebih pintar). Sebaik sahaja anda merasakan kesakitan, anda dinasihatkan untuk tidak mengabaikannya, tetapi untuk mendengarkan badan anda dan mendapatkan rawatan. (atau merawat diri anda jika ada pengetahuan mengenainya).
Pertama, saya memulakan terapi fizikal dengan senaman remedial individu. Walau bagaimanapun, bergantung kepada syarikat insurans kesihatan, ini mesti sebahagiannya dibayar secara persendirian (di Austria). Tambahan pula, penyusupan dilakukan oleh doktor, yang saya hanya perlu memberi sekali. Dilaporkan bahawa keretakan jarum kerap di kawasan tendon secara langsung di bahu menyebabkan penyebab kerosakan tidak dapat diperbaiki. Lubang-lubang halus, yang membuat tendon jauh lebih fleksibel, sebagai punca bentuk bintik-bintik yang lemah. Atas sebab itu, saya telah menolak rawatan lanjut seperti ini, dan saya tidak selesa.
Oleh kerana saya telah mengalami bahkan kejayaan penyembuhan terbaik dan paling menakjubkan saya melalui seni penyembuhan Asia seperti TCM, saya pergi seminggu sekali kepada doktor praktikal dengan pengkhususan dalam rawatan TCM. Malangnya, ini juga akan dibayar secara persendirian di Austria. Kadang terdapat syarikat insurans kesihatan, jumlah separa membayar balik. Di sini ada yang meminta insurans kesihatan terbaik dan bertanya. (Sebagai perkhidmatan swasta di sini dijangka per rawatan dengan sekitar 50 - 80 €.) Tetapi kesihatan bernilai lebih daripada wang. Kerana: Tanpa kesihatan semuanya tidak ada apa-apa? kata satu kata. Dan saya fikir ia benar.
Dalam akupunktur, jarum kemudian ditetapkan kepada tenaga yang tidak bertenaga - kerana tidak ada yang lain? Bahu beku? - untuk pergi lagi. Sudah 2, 3 rawatan saya merasakan sedikit peningkatan di sini. Di sini saya harus mengatakan bahawa saya menyeret masalah bahu selama lebih dari ¾ tahun dan tidak pergi ke doktor. Juga, saya tidak melakukan apa-apa lagi untuk membetulkan aduan. Sebaliknya, saya membawa beg berat di bahu saya melalui kawasan itu dan membenarkan diri saya tidak beristirahat dan bersantai, sehingga ia datang ke sekatan pergerakan yang kuat.
Rawatan diri
Sebagai tambahan kepada rawatan akupunktur, saya juga dirawat di rumah menggunakan kaedah berikut. (Ini juga berasal dari kawasan acupressure Asia)
Di sini anda mengurut kedua-dua pihak bertentangan - dalam hal ini bahu, yang sihat - dan anda masuk ke dalam kesakitan, hanya pada sisi yang masih sakit.
Ini bermakna bahawa sebaik sahaja saya mengangkat siku saya ke tahap dada saya, saya sakit besar di leher dan otot bisep luar - dan kawasan ini sangat tegang dan otot sangat keras. Di sana, di mana saya kini merasakan kesakitan, saya mula menenangkan dengan jari saya di kawasan leher dan kemudian dengan tegas kerana saya dapat menahannya. Ini longgar dan melegakan kain tegang.
Apabila saya mahu mengangkat lengan saya di belakang saya, ia mengangkat bahu saya dan sekali lagi otot pada bahu dan lengan atas adalah keras dan sakit. Di sana saya menghidu titik sakit. Di mana ini, anda tahu diri anda dengan baik. Di sinilah kesakitan amat dirasai apabila anda masuk. Adalah penting untuk mengekalkan tekanan yang berterusan dan tidak menyentak atau mengetuk, kerana ini akan bertentangan. Sejurus selepas kira-kira 10 minit tetapi rawatan yang sangat sengit (kerana menyakitkan), saya dapat melihat lengannya lebih banyak gerakan.Di samping itu, saya melakukan senaman harian senaman remedial, serta pergerakan pekeliling bahu dan siku (di kedua-dua arah) yang disyorkan oleh doktor TCM saya. Terutama pada sendi, serta bahu dalam kes ini, pergerakan yang berterusan adalah penting - jika tidak terdapat risiko yang ia tegaskan.
Tempoh rawatan
Sudah tentu anda perlu menggunakannya untuk masa yang lama, terutamanya jika gejala-gejala telah wujud selama beberapa waktu (seperti saya). Ia mengambil masa sekurang-kurangnya 3 bulan. Tetapi hari ini saya dapat menghidupkan lengan saya ke belakang dan sebagainya, menyentuh tangan saya di belakang saya semula, condongkan lengan saya. Segala-galanya tidak berfungsi pada masa lalu, dan pada usia 40 tahun.
Doktor ortopedik yang dirawat dan dihormati berkata: "Saya tidak pernah mengalami apa-apa seperti ini sebelum ini - mereka bernasib baik! Tetapi saya tahu bahawa tidak ada perkara seperti kebahagiaan. Kebahagiaan hanya hasil dari beberapa tindakan dan peristiwa yang telah anda buat sendiri.
Ahli terapi dari gimnastik remedial individu berkata di kalangan kita: "Gimnastik penyembuhan tidak begitu baik!
Detoksifikasi berguna
Pada akhirnya satu lagi maklumat di pinggir: Sepanjang lengan atas dan sepanjang bahu berjalan meridian empedu. Ini disebabkan oleh pembentukan Bahu Beku? mitbeteiligt. Oleh itu, bagi penderitaan yang teruk dan orang-orang yang sakit-sakit, satu pembuangan hempedu dan hati juga diumumkan.
Contohnya dengan
- "Reishi" kapsul atau serbuk
- juga artichoke, akar dandelion, teh yang dipanggil? Essence Flor?
- Herba Sweden atau persiapan semulajadi yang lebih baik yang mengawal aliran hempedu akan dipertimbangkan
- tetapi sulfur MSM juga sangat baik untuk detoksifikasi.
Ia juga merupakan prasyarat bahawa anda menggunakan langkah-langkah detoksifikasi sekurang-kurangnya 2 bulan sehari dan anda harus melakukan ini sekurang-kurangnya dua kali setahun. Ia juga penting bahawa anda menggunakan cara yang secara peribadi paling simpatik kepada anda.
Satu perkataan di akhir
Mempunyai harapan dan, di atas semua, kesabaran dan percaya bahawa anda boleh melakukan segalanya seperti sebelum ini. Bagi saya, bahu saya kini jauh lebih baik daripada sebelumnya selepas keseluruhan prosedur dan masih ada.
Dari satu operasi, saya secara peribadi akan menasihati, kerana sering anda mengalami kerusakan permanen. Juga, tidak perlu dalam kebanyakan kes. Secara peribadi, saya percaya kepada kuasa penyembuhan diri yang wujud yang asrama masing-masing. Anda hanya perlu melihat dan mengaktifkan dan menyokong mereka, maka semuanya akan menjadi halus lagi.
Nota: Pos ini semata-mata pengalaman dan pendapat peribadi saya. Ia tidak menggantikan lawatan ke doktor. Sekali lagi, untuk semua yang lain di Internet, penting untuk terlebih dahulu memberitahu, kemudian periksa dan tentukan tanggungjawab anda sendiri.
