Kembang kol brokoli dan bakar kentang

masa

Masa penyediaan: 20 min.
Masa memasak atau membakar: 35 min.
Jumlah masa penyediaan: 55 min.

ini Kembang kol brokoli dan bakar kentang Resipi juga sesuai untuk vegetarian, jika anda menghilangkan kiub ham!

bahan-bahan

(Untuk 4-5 hidangan)

  • 500 g kembang kol
  • 500 g brokoli
  • 2 kentang
  • 250 g krim keju
  • 200 ml susu
  • 1 bawang
  • 1-2 ulas bawang putih
  • Lada, garam
  • Serpihan cili (seperti yang anda suka)
  • 3 telur
  • 125 g kiub ham
  • 50 g keju parut
  • beberapa buah pala
  • Parsley (segar atau beku)

penyediaan

  1. Ketuhar itu dipanaskan sehingga suhu atas / bawah 180 ° C.
  2. Pertama, kembang kol dan brokoli dibahagikan kepada bunga dan dicelup dalam air asin mendidih selama 6 hingga 8 minit.
  3. Kentang dikupas, potong ke dalam kepingan nipis dan dipanaskan dalam air mendidih selama 4 minit.
  4. Sementara itu, kupas bawang dan potong kecil, bawang putih dicincang.
  5. Keju krim diaduk dengan susu, kemudian tambah bawang putih dan bawang cili dan musim dengan lada, garam dan cili serpih. Kemudian telur dan kiub ham dikacau.
  6. Bunga kembang kol dan bunga broccoli yang disalirkan diletakkan di dalam hidangan pembakar buttered (atau timah tinggi) dan irisan kentang diagihkan di antara.
  7. Sekarang tuangkan campuran keju krim keju ke atas kaserol, taburkan keju parut di atasnya dan sapukan beberapa pala di atasnya.
  8. Bakteria itu kemudiannya selama kira-kira 35 minit dalam ketuhar yang dipanaskan.
  9. Sebelum berkhidmat, taburkan peterseli cincang di atasnya.

Saya harap anda selera makan yang baik!

Nasi Goreng Tanpa Nasi ? Inilah Menu Diet Sehat Alami Dan Hemat | April 2024